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自分時間

自分時間、何する?週末1時間の「カフェ✖️ノート」でママの自己肯定感が復活!

忙しくて心がモヤモヤする…そんな時は、カフェでノートを開いて“自分と向き合う時間”を持ってみませんか?この記事では、カフェ×ノート習慣の魅力と、心が整う3つの理由をご紹介します。カフェで自分と向き合う時間は、忙しいママに最適のリラックス&リフレッシュ方法です。